korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
12.88 km Szint: 55 mTempó
04:49 p/km (12.46 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Hát ez több, mint érdekes...Céghez befutás - ez még nem az.
Kicsit meleg volt reggel, túlöltöztem némileg, mert a rikító széldzseki kellett a főút miatt. Aztán azt éreztem, hogy különösebb erölködés nélkül futok, pedig nehezen keltem.
Mondom is magamban, ez egy jó pulzusú futás lesz ma reggel, aztán puff neki, ilyen sz.rt régen láttam már magamtól...4'49"/140 basszus...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:00 | 12.88 | 04:49 | 12.46 | 55 | 0 | 0 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 3859 napja
Lehet nem volt tökéletes a regeneráció, esetleg egy lappangó betegség előjele?