korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:00Távolság
14.05 km Szint: 15 mTempó
04:42 p/km (12.77 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A tegnap esti tempófutás után mára csak ezt terveztem.
Nagyon szép időnek látszott - a lakásból nézve.
Aztán kint már meg kellett állapítanom, hogy a déli szél igencsak hűvös, őszintén szólva ez végig idegesítet. Ilyen egy nyápicot, mint én!
Ezek miatt nem is gondolom, hogy annyira élveztem volna, de erre a napra végül is ilyesmit akartam. Holnapra majd valami iramváltogatós, vagy fokozót, meglátjuk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:00 | 14.05 | 04:42 | 12.77 | 15 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 3792 napja
A szél igencsak le tudja rontani a hőérzetet. Te nem vagy nyápic :)