kofa-gyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:16Távolság
9 kmTempó
04:15 p/km (14.11 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
192
Edzésleírás
Jó időben Zotyóval köröztünk. Az elején kb. 6 körig nem nagyon izlett a dolog, de onnan nagyon jól ment. Egyenletes volt végig, csak az utolsó kört nyomtuk meg nagyon.(9,43 19,23 29,02 38,16)Nem futottam szét magam, de volt ritmusa a futásnak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:16 | 9 | 04:15 | 14.11 | 0 | 0 | 192 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
