Edzésleírás
Leregeneráltam a felmaratont, a meleg ellenére mélyen maradt a pulzus is, sok minden nem történt, éhes és szomjas voltam végig és a rekortánon is futogattak néhányan. Márha ezek történések.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 14.52 | 04:49 | 12.45 | 12 | 0 | 0 | 129 |