Edzésleírás
Egyből a laza bringa után a pályán 20 kör, vagy valami olyasmi, nagy kedvem nem volt körözgetni, de a bringát nem hagyhattam nagyon el, mert még zárat sem vittem.
Messze nem akartam ilyen gyorsat, viszont pontosan ilyen rövidet - szóval fél siker :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:30 | 8 | 04:11 | 14.33 | 0 | 0 | 0 | 152 |