baucs bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:04Távolság
55 km Szint: 130 mTempó
02:08 p/km (28.19 km/h)Edzésleírás
18:07
Mivel pár nap megint kimaradt, megpróbálkoztam egy gyors körrel. Remekül ment, olyannak éreztem magam mint egy nyílvessző, biztos voltam benne, hogy most végre összejön a 18 perc alatti idő. A végén diadalittasan nyomtam a gombot, erre 18:07 lett, 6 mp-cel a rekord mögött. Viszont jó kipihent voltam, mert el sem fáradtam bele, csak utána kezdett kissé felfordulni a gyomrom, túl közel volt még az ebéd, így összességében mire hazaértem, nagyon nem esett jól ez a tekerés.
Na sebaj, legközelebb csak azért is benézek 18 alá!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:57:04 | 55 | 02:08 | 28.19 | 130 | 84 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
