korpaZASZ futás

2014.06.16 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:00

Távolság

28 km Szint: 44 m

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A tegnapi könnyű közös edzes utan mára egy hosszabb jutott, faradt nem voltam, túlzottan melegnek sem mondanám  az időjárást , végig jól esett és jól is éreztem magam, soha rosszabbat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:00 28 04:43 12.73 44 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!