Edzésleírás
A korai indulás annak köszönhető, hogy nehány napra elmegyünk a hegyek köze, es időre haza kellett ernem, többet akartam, de eleg volt végül ennyi is, főleg hogy utana meg erősítettem is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 18.02 | 04:43 | 12.72 | 50 | 0 | 0 | 129 |