Edzésleírás
Egy igazságtalan futas, mert lent a városból indultam, de Egerszeghegyen fejeztem be, ám az megfizethetetlen, hogy a befutónál fáról lehetett nektarint szuretelni! Ha nem f.sok be tőle, akkor szép napom lesz végül, ha mégis, akkor felemás érzésekkel fogok a klotyón ülni:)
Útvonal:
rekortan, majd 2 Gébárt-Sagod kör, rekortan és végül Egerszeghegy.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:00 | 17.03 | 04:38 | 12.93 | 155 | 0 | 0 | 141 |
torolt_2698 3649 napja
Az tökmindegy, hogy besofol-e tőle, a lényeg, hogy ne futás közben történjen meg. A többi mellékes. :-)