Edzésleírás
Valahogy ezen a héten nem vagyok képes érdemi edzést végezni, pedig nagy kánikula azért nincs még.
Alsóerdő volt a cél este még, lett belőle rekortán és környéke, majd haza. Most 3 napig nem leszek itthon, lehet hogy inkább tekerek majd a hétvégén a környéken : Ráckeve, Csepel sziget, esetleg még Bugyiba is benézek. Igen, ez egy kifejezetten vonzó célpont :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:00 | 17.04 | 04:45 | 12.62 | 15 | 0 | 0 | 130 |
totomi1 3639 napja
Azt tudtad, hogy Bugyin át Sáriba is el lehet jutni? :-DD Ha nem hiszed, járj utána vagy
hallgasd meg az első 10 másodpercet itt :-) Remélem, az E.O.-t kiskorúak nem olvassák... :-D