nyaff futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:00Távolság
16 kmTempó
05:41 p/km (10.55 km/h)Edzésleírás
HHH nagyköröm. Laza tesztfutásnak indult ez is, azaz nagyon figyelve a lábamra, mert azért még fájdogál.Laza örömfutás volt, nem hajtottam ki magam, mégis 6 percet javítottam az eddigi legjobb időmön ezen a körön.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:00 | 16 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Steve 6492 napja
Nagyon szép teljesítmény, külön öröm, hogy nem rontott a lábad állapotán:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 6492 napja
:-)