Edzésleírás
Tegnapinál is még hidegebb víz. Ha megálltam máris fáztam benne. Reggel csak 4-en voltunk a medencében, gondolom a hideg víz miatt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.5 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |