Edzésleírás
2 km "futva" a maradék 800 méter medve. Ez a futás most nem volt jó mert fájt egy kicsit a lábfejem és nekem most nagyon meleg volt és még a pulzusom is magas volt. Nem baj, majd a következő jobb lesz! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:08 | 2.8 | 08:59 | 6.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nem sietünk, okosan erősödünk ! Egi, szép ez !
Most majd egyre jobbak lesznek, egs!
Tündüs 3610 napja
Persze, hogy jobb lesz, vagy mégsem a medve az medve :))
Ügyesen!
Egs!