skot terrier 7.13 km Futás 2014-09-11-n 09:48-kor

skot terrier futás

2014.09.11 Csütörtök, 09:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:57

Távolság

7.13 km

Tempó

04:37 p/km (12.98 km/h)

Edzésleírás

A tegnap es a tegnapi elott futas utan, gondoltam tudok kemenyen futni ms. Nagy hiba es nezd meg mi lett! Akartam csinalni 10X200 meter a baji-hegyen. 100 meter a baji vasutallomas-tol tudtam tul faradt voltam, es mentem a to-hoz. Nem volt PS legalabb. 4.44,4.50,4.33,4.37,4.45,4.36,4.20,14.4 atlag

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:57	7.13	04:37	12.98	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.