Edzésleírás
Meló előtti városi kerimbózsálás (ez vajon zalai kifejezés?). 6km lett volna légvonalban, de jól esett kis pluszt beletenni még.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 10.39 | 04:37 | 12.99 | 25 | 0 | 0 | 133 |