korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:00Távolság
13.14 km Szint: 15 mTempó
04:48 p/km (12.51 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Laza futas, kicsit máshol járt az agyam...Harom jo dolog volt benne: az a három piros lámpa, amikor megállhattam :)
A hétvége fárasztónak ígérkezik: holnap hosszu futas, vasárnap lesz egy helyi duatlonverseny és még egy 18 km-es edzesem is aznapra van tervezve. Régen voltam duatlonon, éppen itt az ideje.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:00 | 13.14 | 04:48 | 12.51 | 15 | 0 | 0 | 125 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
