Edzésleírás
Már az első km is nagyon könnyedén ment, nem tudom, soha nem voltam Nike rajongó, de ez a Lunarglide valahogy a könnyűségével es a relatíve vékony sarok részével nagyon bejön.
Az új verzióját azért nem veszem meg.
Végig jól haladtam, a pálya kicsit lehangolt, de aztán Alsoerdo-Kertváros útvonalon már jól voltam. Vasárnap 30km-t futok a kis Balatonnál versenyen, remelem lesznek mások is...de nagyobb az esély, hogy csak edzes lesz nekem - sajnos.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 15.7 | 04:24 | 13.65 | 35 | 0 | 0 | 139 |