rrroka 30 km Futás 2014-10-18-n 07:00-kor

rrroka futás

2014.10.18 Szombat, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:41:00

Távolság

30 km Szint: 400 m

Tempó

07:22 p/km (8.14 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

kirándulós futás biai Nyakas-kőhöz és a peca tavi házhoz, majd Sóskúton keresztül haza. Amikor futottam nem maradt 150 alatt pulzusom, pedig nem volt nagy szitn, csak elég meleg-párás idő. A táv erős sacc, az időben benne van a fotózás is.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.