csetbalu 11 km Futás 2014-12-31-n 13:00-kor

csetbalu futás

2014.12.31 Szerda, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:25

Távolság

11 km Szint: 77 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Edzésleírás

2014-re ennyi. így -4 fokban, szinte szélcsendben csodás volt már futni.

köszönöm ezt az évet. soha rosszabbat.

BÚÉK, puszi :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:25	11	05:57	10.09	77	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sneci-ke 3461 napja

BÚÉK Neked is :-)))

Wojtek63 3461 napja

Egészségdre! Az évet is! ;-)

BÚÉK neked is!

Shrek 3461 napja

BÚÉK Balu!

Felszerelések

Asics GT-2000 Deca, GT-2160 cserecipő

Polar RS300X SD

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.