Edzésleírás
Megvolt az év első futása. Kicsit rozsdásan ment, de a lábam állapota nagyon biztató. Nem gondoltam volna, hogy ilyen sokáig tart majd a rehabilitáció, de nem panaszképp mondom, mert legalább tudok futni, és egyértelműen javuló a tendencia.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9.7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |