korpaZASZ futás

2015.01.09 Péntek, 16:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

15.37 km Szint: 26 m

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Valami melegfront ért ide, igy kétharmadosban és alaolozet+poloban indultam el, ahol fújt a szel, ott az elején kicsit talán kevés volt.

 

Egyebkent nem elveztem ezt most, de hogy klasszikusokat idézzek : 'ilyen ez a popszakma'

 

Jartam a Gólyadombon, a pályán, a parkerdőben, de valahogy nem telt jól az idő, de jó lassan, az biztos. Ja tudom, popszakma, meg hasonlók...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 15.37 04:49 12.46 26 0 0 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!