kofa-gyuri futás

2007.04.14 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:58

Távolság

10 km Szint: 8 m

Tempó

04:06 p/km (14.65 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

KIcsit fújt a szél, de szépen sütött a nap. Nem szakadtam meg, jól ment. Fokozatosan gyorsult. (5,15 10,29 15,43 20,51 25,58 31,05 36,09 40,58)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:58 10 04:06 14.65 8 0 186 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!