2009.06.06 Szombat, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

7.5 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Ma hamar elfáradtak a lábszárizmaim, ezért a táv felénél pihentem 5 percet. Ezután már sokkal könnyebben ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 6.5 07:23 8.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!