nyaff Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:17Távolság
4.15 kmTempó
19:50 p/km (3.03 km/h)Edzésleírás
bemelegítés, majd 3,8 helyett 3,85 felmérő. Laza, ezzel bármeddig úszni tudnék tempóval
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:00 | 0.2 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:41 | 1 | 19:41 | 3.05 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:58 | 1 | 19:58 | 3.01 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:00 | 1 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:38 | 0.85 | 19:34 | 3.07 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:00 | 0.1 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
