Edzésleírás
Tekergőzés a Zemplénben
Erdőhorváti - Pálháza - Fűzérakármicsoda - Hollóháza, - KÉked - Eszkáros - LÁszlótanya, és vissza. Új utakat fedeztem fel, rengeteg emelkedőt megmásztam, a kékdeit oda - vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:05:00 | 137 | 02:40 | 22.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |