Edzésleírás
2 kör a Népligetben. Az első körben túlhajtottam magam. 1.kör 16:20, 2.kör 19:52
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:12 | 4 | 09:03 | 6.63 | 0 | 85 | 155 | 136 |