Edzésleírás
3x4 min élénken, közte 3 min lazán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:30 | 9.8 | 04:51 | 12.38 | 0 | 147 | 213 | 0 |