korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
12.28 km Szint: 15 mTempó
04:53 p/km (12.28 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A tegnapi bringa miatt (amúgy volt benne még 3 Kandikó is lazásan, de azt nem írtam bele) igencsak mosott szarként indultam (5'20"/km volt az első 2 km átlaga, hmmm) aztán valami javulást lehetett érzékelni a végére, de hogy ettől a világról alkotott véleményem nem változott sokat, az biztos.
Csodás csendes futóidő volt egyébként, még élvezni is lehetett volna, ha megerölteti magát az ember, de ez nekem most nagyon nem jött össze. Azóta is fáradt vagyok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 12.28 | 04:53 | 12.28 | 15 | 0 | 0 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
