Edzésleírás

Korrekt, nyugis óra. De valahogy az a nagy flow mostanában nincs, ami régebben volt. Főleg akkor volt, mikor egyedül gyakoroltam. Kicsit elvonják a figyelmemet a többiek az órán. Meg néha dedósnak érzem az oktató utasításait, hangját.

 

Pedig jó ez, hogy eljárok órára, de legközelebb talán megpróbálom megint egyedül. 

 

És biztosan az is közrejátszik, hogy újra megy a futás, és azt a jókis flow-t átélem átélem ott, aztán a jóga most épp smafu ahhoz képest. Meg igen, az van, hogy én azért futó vagyok mégis, nem jógi. Majd 60 évesen, mikor már kicsit szétmentek az izületeim, és nem tudok annyit futni... na, majd akkor fogok igazán rákapni a jógára. De addig még van némi időm...