korpaZASZ futás

2015.07.26 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

16.62 km Szint: 360 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Immár itthon, a ZASZosokkal egy könnyű dombos kör, hihetetlen, mennyi kis meredek utca van , amit még nem is ismerek. Lényegében csak fel és le mentünk a végét kivéve, amit már egyedül futottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:00 16.62 05:36 10.72 360 0 154 117
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!