korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:00Távolság
16.09 km Szint: 200 mTempó
04:32 p/km (13.22 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
Cégtől indultam, majd kétszer fel Nemeshetés tetejére a pincékhez, eléggé meleg volt, és a szél is zavart néha, de azért elvégeztem a dolgomat. Semmiféle dombos formát ez nem fog építeni nekem, de a feeling kedvéért megérte.
A lényeg, hogy már nem éreztem különösebb fáradtságot, akkor is, ha a pulzus nem volt valami alacsony.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:00 | 16.09 | 04:32 | 13.22 | 200 | 0 | 162 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
