Edzésleírás

A tegnapi nem igazán regeneráló edzés után, ahogy gondoltam, nem valami frissen ébredtem. Aztán ugróköteleztem egy kicsit, így nagyjából bemelegedetten indultam.

 

Mai menü:

előétel: Bozsokból a Karácsony hegy (135m)

főétel: Botfából ugyanaz (131m)

desszert: a "fal" aljától indítva a domb újra (mind a tíz ujjamat megnyaltam utána) (98m)

 

Érdekesség, hogy kb. az egy óra alatt egyetlen autóval találkoztam a hegyen. Meg olyan 10 gyalogos nyuggerrel, akik mentek a telekre nemtommicsinálni.

 

Nagyjából elfogadhatóan ment egyébként az emelkedő, de már örülnék, ha visszaállhatnék már a nekem való sík terepre. Hiába, egy 73 kilósnak a legkisebb felfelé is odab... :)