Edzésleírás
Csabaval
400m bem
400m teknika
1000m gy 500csak kar/500tea
100m atvezető
4*(2*25)m sprint vegyes
100m lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.3 | 26:05 | 2.30 | 0 | 0 | 0 |