skot terrier 7.15 km Futás 2016-02-19-n 09:39-kor

skot terrier futás

2016.02.19 Péntek, 09:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:56

Távolság

7.15 km

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Edzésleírás

What a difference a day makes. Yesterday was great weather, wind coming from the South, maybe 10 degrees or more. Today, wind coming from the North, strong, 5 degrees and raining. Wore tracksters, NB, Nike and KL, amy my hands were cold. Also haad bad luck with the wind and that plus been tired meant I was lucky to scrape under 35 mins. No biscuits last night (there weren't any) and despite having beans, only 1 Ps. Mind you I did run yesterday. Loads of puddles round the OL. 4.47,4.55,4.50,4.56,4.58,5.01,4.54,14.9 av.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:56	7.15	04:53	12.28	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.