skot terrier 7.08 km Futás 2016-03-13-n 08:51-kor

skot terrier futás

2016.03.13 Vasárnap, 08:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:52

Távolság

7.08 km

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Edzésleírás

Wow, a mracle happened, no Psing during the run. Did stop though, once for a pee and once to take my jacket off. Thought I would be happy to get under 35 but then I was running scared for the last 2 kms as I thought there was a runner behind me. 4.51,4.59,4.57,4.57,4.44,4.33,4.31. So I picked it up in the 5th km. I was determined never to look behind. If I had I would have seen I wasn't being chased.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:52	7.08	04:47	12.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.