baucs 48.7 km Bringázás 2009-08-23-n 13:15-kor

baucs bringázás

2009.08.23 Vasárnap, 13:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:59

Távolság

48.7 km

Tempó

01:57 p/km (30.76 km/h)

Pulzus

Átlag

178

Minimum

Maximum

197

Edzésleírás

Tempós tekerés Szeliden, Soltig meg vissza. Odafelé jó kis szembeszél, 24,8 km 27,4km/h átlaggal (ÁP:174), visszafelé a hátszéllel irtó jól suhanva 23,9 km 35,2km/h átlaggal (ÁP:184). Ilyen gyorsan ennyi ideig még nem is mentem :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:59	48.7	01:57	30.76	0	81	0	197	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.