korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:32Távolság
15.43 km Szint: 20 mTempó
04:26 p/km (13.51 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
159
Edzésleírás
Prága.
Ma csak ebben az időpontban tudtam futni, de nagyon hiányzott már a mozgás.
Kifutottam a Voltava keleti partján fel majdnem az óváros irányába, majd le a folyópartra és déli irányba a bringaúton egészen sokáig. Nagyon jó futóútvonal, bringásokkal, futókkal, ebben a korai időpontban is.
4'41"/129 oda
4'13"/148 vissza
A második felén a hajnal ellenére is vittek a lábaim.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:32 | 15.43 | 04:26 | 13.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 3027 napja
Futás megvolt, sörözés se maradjon el e gyönyörű városban!