skot terrier 7.12 km Futás 2016-04-12-n 11:19-kor

skot terrier futás

2016.04.12 Kedd, 11:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:30

Távolság

7.12 km

Tempó

04:42 p/km (12.75 km/h)

Edzésleírás

Was in two minds whether to actually go running at all and then felt during the run that I have come down with a cold - we'll see. Wore NB and Tracksters but could have done wwithout either although I wasn't over warm. Lovely weather. 2 ps which was a reflection of the fact that I got up less than a hour before teaching and then taught for 3 hrs. 4.47,4.51,4.48,4.48,4.47,4.37,4.25,15.3 av. The last 2 kms are a reflection of the fact that I pushed it.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:30	7.12	04:42	12.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.