realfan2010 10.5 km Futás 2016-04-23-n 13:30-kor

realfan2010 futás

2016.04.23 Szombat, 13:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:48:47

Távolság

10.5 km

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Edzésleírás

I. Hatvani Futófesztivál, 10.5 km

A szezon első negyedévének záróversenyének egy nyugodtabb, vidéki versenyt választottam. Aki nem tudná, Hatvan Heves megye kapuja, jelentős vasúti csomóponttal és egy gyönyörű kastéllyal. Ehhez képest a pálya roppant egyszerű volt, a Zagyva menti kerékpárúton volt végig a verseny, 5.25 km-nél volt egy fordító, majd ugyanazon az útvonalon vissza. 50 indulóból a 6. helyen értem célba, és még az időmmel is elégedett vagyok!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:47	10.5	04:39	12.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.