skot terrier futás

2016.05.09 Hétfő, 10:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:33

Távolság

7.03 km

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Edzésleírás

The plan is this will be yesterday's run which I was too tired to do. Was very pleasantly surprised by my time thinking I would be doing well to break 34 mins. 1Ps befor this run plus 1 during. Lovely weather with very little wind. Took me 2 attempts to set off being so down after yesterday. 4.34,4.40,4.37,4.52,4.45,4.38,4.22,19.4 av.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:33 7.03 04:38 12.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!