skot terrier futás

2016.06.21 Kedd, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:12

Távolság

7.09 km

Tempó

04:32 p/km (13.21 km/h)

Edzésleírás

RV and Noosas. 2 Ps - it's been a long while since that happened; had beans last night and despite going to the toilet God knows how many times this morning, still wasn't enough. It was good to get a better run in, my best since the week of the tó-futás. Wind direction had changed a bit, in a bit better direction. 4.27,4.29,4.36,4.45,4.32,4.31,4.33. Basically just 1 bad km.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:12 7.09 04:32 13.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!