skot terrier 7.09 km Futás 2016-07-07-n 07:08-kor

skot terrier futás

2016.07.07 Csütörtök, 07:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:02

Távolság

7.09 km

Tempó

04:40 p/km (12.88 km/h)

Edzésleírás

Had siesta yesterday so that I would wake up early but it was too early - about 04.20 - and I went back to bed and then it was 05.11 which was too late!! so ended up doing the OL instead of Baj-hegy. Never mind. Tomorrow!

Unfortunately this time sesterday's lentil stew resulted in 2 Ps, the 2nd at the kayak club and, as a result, my last km was "fast" despite weaing my new shoes.

4.42,4.46,4.39,4.55,4.44,4.42,4.16,17.4 av.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:02	7.09	04:40	12.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.