korpaZASZ futás

2016.07.28 Csütörtök, 12:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

11.07 km Szint: 8 m

Tempó

04:42 p/km (12.77 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

Először a rekortanon, majd kimereszkedtem a Hock Janosra is, es vissza, volt hogy éreztem, de volt hogy nem (pl. a vegen sem), a végére inkabb elfáradtam, de jobb is, mert igy nem futottam többet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:00 11.07 04:42 12.77 8 0 157 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!