Cyco Úszás

2016.08.11 Csütörtök, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Egy Mészi féle D napnak kellett volna lennie, de  avégén a 2 x 400 at és a 4 x 100 -at elcsaltam :)

"Éreznem kell" (Szilágyi Liliánja)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Cyco képe

Cyco 2852 napja

A, B, C, D nap van. Persze rendszeresen eltérek az előírtaktól sajnos. Szóval eléggé lazán kezelem. 

necromedve képe

necromedve 2852 napja

Van teljes ABC? :) A napokon mindig ugyanaz a feladat, csak tempót nyomod meg idővel egyre jobban, vagy hogy variálsz rajta?

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!