Edzésleírás
a 200 gyorsok kb. idők, mert nem emlékeztem nagyon pontosan rájuk, de valami ilyesmi volt :) + :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:38 | 0.2 | 18:10 | 3.30 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:30 | 0.2 | 17:30 | 3.43 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:25 | 0.2 | 17:05 | 3.51 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:15 | 0.2 | 16:15 | 3.69 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:27 | 0.2 | 17:15 | 3.48 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:25 | 0.2 | 17:05 | 3.51 | 0 | 0 | 0 |