skot terrier futás

2016.08.21 Vasárnap, 13:09:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:38:18

Távolság

16.56 km Szint: 800 m

Tempó

09:34 p/km (6.28 km/h)

Edzésleírás

The only day of great weather all day while in Scotland coincided with my first ever fell race. The race was very hard and maybe I was last. I went there and back by bus. The height difference is as given by the organisers as I had to use Yolanda's watch and I couldn't see where to measure it.

6.35,4.34,8.14,9.42,7.59,6.43,10.20,5.16,6.41, 9.17,9.40 and now starts the hard part 15.31,16.58,16.25,14.03,7.33,9.7 av.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:38:57 16.56 09:36 6.25 800 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!