skot terrier futás

2016.08.28 Vasárnap, 08:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:24

Távolság

11.66 km

Tempó

05:01 p/km (11.98 km/h)

Edzésleírás

OL via long Cseke and back the normal way with 1 Ps. Look how slow I was but I got the 50 kms in, in 4 days!

5.09,5.03,4.50,4.43,5.02,5.06,4.51,4.59,5.05,5.02,5.13,11.8 av.

It turns out I have done this 4 days 50 kms before this year - the end of may when I did the heygek Király on the last day.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:24 11.66 05:01 11.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!