skot terrier futás

2016.09.21 Szerda, 11:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:42

Távolság

14.91 km Szint: 261 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Edzésleírás

Wow, could do up to the 3rd station. Mind you that might be because I stopped at the bottom of the hill to take off my trackster bottoms as I was too warm. I also had on a long-sleeved Tee, but I survived with that. Great weather although not summer weather anymore but actually better from the running point of view. 1 Ps.

Was so pleased to do the run as it was difficult to get myself to do it.

5.02,5.00,4.51,4.52,5.01,6.58,10.24,4.27,4.53,5.36,4.58,4.35,4.53,4.19,14.1 av.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:42 14.91 05:21 11.22 261 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!