skot terrier 7.1 km Futás 2016-10-01-n 09:08-kor

skot terrier futás

2016.10.01 Szombat, 09:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:59

Távolság

7.1 km

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Edzésleírás

Wow, look what I did - 2 minuting and I could do it to the end and I was very pleasantly surprised at the strength in my legs. It took me a bit of time to get the wtach sorted out and I met Barna and Rita and stopped to talk to them. Fast, slow and then the opposite as I knew I had to stop for a Ps.

4.13,4.24,4.38,4.46,4.38,4.32,4.28,17.9 av. Back to the 4th km being the slowest. That 17.9 was my max speed.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:59	7.1	04:30	13.32	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.