skot terrier futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:28Távolság
7.1 kmTempó
04:34 p/km (13.12 km/h)Edzésleírás
2 Ps, the 1st at the kayak ház. was wearing my Nike but took off then and later rolled up my sleeves. Wasn't wearing my cap. Was spitting with rain. Slept badly, I think because of the 3 hr lesson with József last night so I really needed the run and was pleasantly surprised by my time. Tried to concentrate on not making the 4th km the slowest and so it was the 5th!!!
4.32,4.32,4.39,4.37,4.42,4.34,4.31,16.9 av. Top speed 17.2.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:28 | 7.1 | 04:34 | 13.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
